WORKSHOPS TAI CHI VOOR RUITERS

 

  • Ben je nieuwsgierig?

    Naar hoe Tai Chi je als ruiter kan helpen aan een stabielere zit, lossere heupen en schouders en een lager zwaartepunt...

  • Wil je tips?

    Die je houding verbeteren, je ademritme gelijkmatiger maken en je kalmer van binnen maken...

  • Dan is een workshop misschien wat voor je

    Je hebt geen ervaring met Tai Chi nodig (en als je die wel hebt, mooi!). Je hoeft ook geen ervaren ruiter te zijn. Je krijgt concrete aanwijzingen om spierspanning in je lichaam te verminderen en gewrichten soepeler te maken. Je leert met duidelijke intentie te communiceren (zonder fysieke kracht of stem).

  • Zeker als je de online lessen volgt

    De online lessen Tai Chi voor ruiters geven je een goede basis om het positieve effect van Tai Chi te ervaren. Een workshop helpt om het beter te begrijpen en beter te voelen. Je krijgt persoonlijke feedback en werkt samen met oefenpartners die je helpen om ook onder lichte druk zo ontspannen mogelijk te blijven bewegen.

 

 

DE WORKSHOPS: WAAR EN WANNEER?

 

 

  •  

    Meedoen en/of meer informatie?

 

Qi Art copyright 2021. All Rights Reserved.